Dr. Martina Braun

Mein Name ist Dr. Martina Braun, ich bin 53 Jahre alt und hauptberuflich Schulleiterin einer Erwachsenenbildungseinrichtung.
Als ehemalige Basketballspielerin, Leichtathletin und Schwimmerin im Leistungssportbereich bin ich bereits seit vielen Jahren Trainerin im Verein und im Fitnessstudio. Als Referentin in der Aus- und Fortbildung für verschiedene Landes-Sportverbände und Fachverbände gebe ich mit großer Leidenschaft und Freude mein Wissen und meine Erfahrung an Übungsleitende weiter, das ich mir in unzähligen Aus- und Fortbildungslehrgängen erworben habe.
Ich entwickle praxisnahe, motivierende Trainingskonzepte für unterschiedliche Zielgruppen. Meine Schwerpunkte liegen hierbei in den Bereichen Intervalltraining und Functional Training sowie Pilates. Besonders wichtig ist mir ein Training, das effektiv und abwechslungsreich, gesundheitsorientiert und für Menschen jeden Alters zugänglich ist.
Bewegung bedeutet für mich nicht nur Fitness, sondern auch Lebensqualität, Gemeinschaft und Freude am Aktivsein in der Gruppe.

Mein Motto: Passion For Fitness With Body Positivity