Anja Fetzer

Hey! Ich bin Anja - als ehemalige Turnerin & Tänzerin liebe ich es, die Balance aus Kraft und Weichheit im Körper zu spüren.
Nach meinem Sportstudium habe ich mich auf Achtsamkeit im unternehmerischen Umfeld fokussiert und arbeite aktuell als  Change Managerin. Dort sehe ich täglich, welche Wirkung Stress und fehlende körperliche Aktivität auf den Körper haben. Bewegung ist hier der beste Ausgleich – allerdings sollte das Training kein zusätzlicher Belastungsfaktor sein. Darum liegt mein Fokus auf „Mindful Moves“ – achtsame, aber wirkungsvolle Bewegungen, die auf meinem Wissen als 200h-Yogalehrerin sowie als Trainerin B „Sport in der Prävention“ beruhen und den Teilnehmenden Energie im Körper und gleichzeitig Ruhe im Geist bringen.
Ich freue mich auf einen tollen Workshop mit euch!