"Effektkontrollierte Motorik" im Training nutzen

Was ist "effektkontrollierte Motorik" - Klingt irgendwie schlau und wissenschaftlich, doch was steckt dahinter? Ich bin mir sicher, dass sich viele von euch bereits die effektkontrollierte Motorik im Trainingsalltag zu Nutzen machen. Lasst uns im Rahmen dieses Workshops ein Bewusstsein dafür schaffen und kreative Lösungen austauschen und erarbeiten, wie wir im Training von effektkontrollierter Motorik profitieren können.