Digitales BTV Bildungsfeuerwerk vom 6. bis zum 9. Februar 2025
Sinchi - das Rückentraining der neuen Zeit
- Datum:
- 8. Feb. 2025
- Uhrzeit:
- 11:00 - 12:30
- Kurs-Nr.:
- 303-04
- :
- Frühbucherpreis bis zum 01.11.2024:
- 20,00 EUR
- Regulärer Preis:
- 22,00 EUR
- Workshopart:
- Mitmachangebot
- Trainer:
- Manuela Jacob
Beschreibung
Sinchi, das Rückentraining der neuen Zeit. Durch das viele Sitzen am PC verändert sich unsere Haltung. Verspannungen und schlechte Beweglichkeit, sowie Rückenschmerzen sind die Folge. Hier kommt das Sinchi Balance Training zum Einsatz: Mehr Mobilisation, Leichtigkeit, innere Kraft, bessere Konzentration, mehr Körperbalance und Beweglichkeit durch das Sinchi Balance Training. Sinchi Balance ist ein fließendes Ganzkörpertraining, das Spaß macht und einfach anders ist. Ganz nach dem Motto: Probierst du‘s, dann spürst du’s - ohne Perfektion oder Leistungsdruck – einfach voller Leichtigkeit.