Digitales BTV Bildungsfeuerwerk vom 6. bis zum 9. Februar 2025
Dynamic Flow - Faszien in Bewegung
- Datum:
- 8. Feb. 2025
- Uhrzeit:
- 19:00 - 20:30
- Kurs-Nr.:
- 307-04
- Frühbucherpreis bis zum 01.11.2024
- 20,00 EUR
- Regulärer Preis
- 22,00 EUR
- Workshopart:
- Mitmachangebot
- Trainer:
- Dr. Petra Walter
Beschreibung
Wie das Leben, so ist auch das Training kontrast- und variantenreich. Einfache Übungen wechseln sich mit komplexen Abläufen ab. Das myofasziale Training beruht auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und gesundheitsförderlichen Techniken. Mit variantenreichen Übungen und gezielten Sequenzen (Flows) wird das Zusammenspiel von Muskeln und Fasern verbessert.