Faszientraining mit und ohne Faszienrolle
- Datum:
- 7. Feb. 2025
- Uhrzeit:
- 13:00 - 14:30
- Kurs-Nr.:
- 204-05
- :
- Frühbucherpreis bis zum 01.11.2024:
- 20,00 EUR
- Regulärer Preis:
- 22,00 EUR
- Workshopart:
- Mitmachangebot
- Trainer:
- Stefanie Schütz
Beschreibung
Förderung der sensomotorischen Wahrnehmen durch Bewegung, Stabiliserung und elastisch werden der Faszien mit: -Druck- und Knetmassage - Ziehen und dehnen der Faszien - aktiven, dynamischen Bewegungen z.B.: Federn, Schwingen