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Datum:
7. Feb. 2025
Uhrzeit:
11:00 - 12:30
Kurs-Nr.:
203-01
:
Frühbucherpreis bis zum 01.11.2024:
20,00 EUR
Regulärer Preis:
22,00 EUR
Workshopart:
Theorie/Praxis
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Trainer:
Anton Häusler

Beschreibung

Elemente wie Aufzug und Umschwung verlangen viel Kraft. Der erste Kontakt zum Reck soll den Weg zu solchen Elementen bahnen. Der Workshop demonstriert, wie eine reckspezifische Erwärmung aussehen kann und wie man mit wenig Zeitaufwand bereits erste Elemente erfolgreich turnt.

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Lizenzen

All, GTB