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Mein Name ist Dr. phil. Martina Braun und ich bin Referatsleiterin am Bundessprachenamt, Sprachenzentrum Süd in Ellwangen. Beruflich bin ich als DTB- und DOSB-Ausbilderin tätig und habe umfangreiche Erfahrung als BTB-Digitalreferentin. Ich besitze die A- und B-Lizenzen als Aerobic & Group Fitness Instructor vom DFAV e.V. und bin als Übungsleiterin im Bereich Fitness, Aerobic sowie Prävention und Sport mit Älteren aktiv. Zusätzlich arbeite ich als Trainerin für Firmenfitness und Personal Training. Als Referentin bin ich für den Bayerischen Landessportverband und den Schwäbischen Turnerbund tätig. Zu meinen besonderen Interessens- und Einsatzgebieten zählen unter anderem Ballooning®, Dance Aerobic, HIIT, LIIT, Functional Training, Indoor Cycling, Halbmarathon-Lauftraining, Muskelkraftausdauertraining, Nordic Walking, Pilates, Skigymnastik, sportartspezifisches Fitnesstraining für Fußball und Basketball, Sport in der Prävention, Sport mit Lebensälteren, Step Aerobic, Sturzprophylaxetraining, Tabata, Wirbelsäulengymnastik und Zirkeltraining. 

Kurs-Nr. Kurstitel Beginn Ende Ort
307-05 Core & Stability Training Sa., 8. Feb. 2025, 19:00 Sa., 8. Feb. 2025, 20:30 keine Angabe
402-05 LIIT vs. HIIT - Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit So., 9. Feb. 2025, 11:00 So., 9. Feb. 2025, 12:30 keine Angabe
305-06 Neue Ideen für das Warm-Up Sa., 8. Feb. 2025, 15:00 Sa., 8. Feb. 2025, 16:30 keine Angabe